Cara-cara meningkatkan kenyamanan hidup (habis)

1. Gunakan kacamata hitam. Mata adalah aset yang sangat berharga bagi Anda. Terpaan sinar matahari secara langsung dapat membawa dampak yang buruk bagi mata Anda dikemudian hari. Jadi sempatkanlah untuk selalu membawa kacamata kemanapun Anda pergi.
2. Beli yang serba terkini (up-to-date). Menggunakan segala sesuatu yang terkini akan membawa dampak psikologis yang berbeda daripada sesuatu yang sudah basi. Hal ini juga dapat meningkatkan rasa percaya diri Anda.
3. Coba baju seksi / macho. Perlihatkan gender Anda secara jelas dan tegas. Dengan memakai baju yang berkesan seksi / macho tersebut orang akan melihat bahwa Anda adalah sosok yang tegas.
4. Liburan ke negeri asing. Sisihkan sebagian gaji Anda untuk berlibur ke luar negeri. Apabila setahun sekali terasa berat, dua atau tiga tahun sekali mungkin sudah cukup. Berlibur ke luar negeri memberikan kesenangan yang berbeda, bahkan Anda akan mendapatkan inspirasi karenanya.
5. Beli baju langsung pakai. Setelah kita membeli baju, terkadang setelah dicoba lalu dimasukkan ke dalam lemari, bahkan lupa untuk segera memakainya. Sebaiknya segera kenakan baju yang baru Anda beli keesokan harinya agar trend fashion Anda terlihat fresh.
6. Belajar bahasa baru. Cukup fasih dengan bahasa inggris bukan berarti Anda menguasai dunia. Sempatkan waktu untuk mempelajari bahasa lain seperti Mandarin, Jerman, akan lebih memperkaya khasanah pengetahuan Anda.
7. Tinggalkan kekasih yang membuat Anda menderita. Suatu saat mungkin Anda pernah mengalami begitu perhatian dan sayang terhadap dia, tetapi di lain sisi si dia tidak pernah mau mengerti Anda. Buat apa menyiksa diri ? tinggalkan dan cari yang lebih baik.
8. Coba sesuatu yang mendebarkan. Bunjee jump, dan paralayang misalnya. Tidak ada salahnya sesekali Anda mencoba dengan didampingi seorang ahli tentunya. Selain asik, juga akan menambah pengalaman baru.
9. Cat kamar tidur dengan warna yang cerah. Suasana hati kadang mudah terbawa oleh warna cat tembok di kamar. Bawalah hati Anda ke suasana yang selalu ceria terutama saat sebelum tidur, karena hal tersebut dapat meringankan pikiran Anda keesokan harinya.Jangan mengumbar janji. Janji-janji yang kita buat terkadang akan membebani, bahkan menyita kesenangan kita. Minimalkan membuat janji dan hari Anda akan terasa lebih ringan.

10. Jangan mengumbar janji. Janji-janji yang kita buat terkadang akan membebani, bahkan menyita kesenangan kita. Minimalkan membuat janji dan hari Anda akan terasa lebih ringan.

Cara-cara meningkatkan kenyamanan hidup (2)

1. Isi koper lebih banyak. Dengan begitu Anda mempunyai lebih banyak pilihan dalam koper Anda, terutama bila Anda merencanakan untuk bertemu dengan banyak orang. Lebih baik kelebihan bawaan daripada kekurangan saat dibutuhkan.

2. Masuk spa. Baik pria maupun wanita tidak ada salahnya sesekali masuk spa. Mahal ?? Tentu tidak apabila dibandingkan dengan kesegaran yang Anda dapatkan. Sesekali masuk spa juga dapat mengurangi stress Anda saat berada di kantor.

3. Beli buku bagus. Sesekali waktu sempatkan mengunjungi toko buku favorit Anda. Belilah buku yang sesuai dengan keinginan Anda apapun itu. Sempatkan untuk membacanya barang satu jam setiap hari. Dengan membaca buku secara teratur, pengetahuan Anda juga akan semakin bertambah.

4. Atur ruang kerja dan tempat tidur sesuai selera Anda. Dua tempat tersebut merupakan tempat penting bagi Anda. Ruang kerja adalah tempat Anda saat berkonsentrasi penuh dengan pekerjaaan, sedangkan tempat tidur adalah tempat Anda melepaskan kepenatan dan kelelahan setiap harinya. Dengan mengatur kedua tempat tersebut, percayalah Anda pasti mendapatkan kenyamanan yang lebih baik.

5. Ingin tampil beda ?? Silahkan saja tampil semau yang Anda inginkan. Tidak ada orang yang berhak melarang Anda untuk tampil diluar kebiasaan Anda.

6. Makan di restoran yang ingin Anda coba. Apabila bosan untuk makan di restoran yang selalu Anda kunjungi, tidak ada salahnya sesekali waktu mencoba restoran baru bersama kekasih.

7. Hiasi bagian tubuh Anda. Terutama bagi wanita, jangan melulu menghias pada bagian telinga dan leher. Sesekali gunakan gelang tangan, topi ataupun gelang kaki tanpa Anda merasa risih melakukannya.

8. Mencoba mutiara. Mutiara memang mahal. Tetapi sesekali Anda harus membelinya. Memakai mutiara memberikan kesan yang elegan, walaupun tidak harus dikombinasikan dengan pakaian yang mewah.

9. Biarkan saja rambut Anda tertiup Angin. Tidak usah repot selalu menyisirnya. Sesekali waktu tidak usah memakai minyak rambut ataupun hairspray bagi wanita. Biarkan rambut Anda tergerai bebas. Berikan kesempatan pada rambut untuk bernafas.

10. Beli jam tangan yang Anda suka. Tidak penting orang-orang yang memperhatikan jam tangan Anda. Yang terpenting adalah apakah Anda benar-benar suka atau tidak dengan jam tangan pilihan Anda sendiri tersebut.

Tips agar menepati janji

Anda pasti pernah berfikir bahwa Anda terlalu cepat membuat janji. Janji itu Anda ucapkan begitu saja tanpa dipikirkan lebih dahulu.
Pada saat pergantian tahun bersama teman-temannya, Dani berjanji di hadapan teman-temannya tidak akan minum-minuman beralkohol lagi. “Mau bertobat, sayang uang dikeluarkan untuk beli minuman beralkohol.”, kata Dani.
Namun seminggu setelahnya Dani kembali lagi ke kafe dan minum-minum lagi.
Begitulah contoh ilustrasi apabila seseorang berjanji tanpa difikirkan terlebih dahulu.

Lalu apa yang harus dilakukan sebelum Anda membuat janji?

1. Pikir, pertimbangkan dan renungkan.
Sebelum Anda membuat janji terutama dengan melibatkan orang lain, Anda harus memikirkannya terlebih dahulu serta mempertimbangkan dan merenungkannya apakah tepat apa tidak terhadap janji yang akan Anda buat.
Misalnya saat akan mereferensikan teman di tempat kerja Anda. Sebelum berjanji dengan teman Anda tersebut sebaiknya dipertimbangkan terlebih dahulu. Apakah teman Anda tersebut secara administratif misalnya telah memenuhi syarat. Juga apakah tempat kerja Anda bisa menerima dia sesuai dengan posisi yang diinginkan, dan lain sebagainya.

2. Berjanji untuk diri sendiri.
Walaupun tidak melibatkan orang lain, justru janji yang ditujukan untuk diri sendiri malah jarang untuk ditepati. Apabila Anda berjanji untuk kepentingan diri sendiri, maka Anda harus komitmen terhadap janji tersebut. Karena bila Anda tidak berkomitmen untuk menepatinya tidak akan ada orang yang tahu, tetapi kadang secara mental Anda akan sedikit terbebani. Jadi tetaplah konsisten terhadap janji yang telah Anda buat sendiri tersebut.

3. Pikirkan konsekuensinya.
Karyo adalah perokok berat sampai-sampai dia dijuluki dengan sebutan “Kereta Api” oleh teman-temannya karena tidak pernah lepas dari rokok. Suatu saat Karyo masuk rumah sakit karena dadanya merasa sangat sakit. Dokter mendiagnosis bahwa ada yang tidak beres dengan paru-parunya. Sejak saat itu Karyo berjanji tidak akan merokok lagi.
Sebulan kemudian seorang ibu di sebelah rumahnya mengalami sakit pada paru-parunya, padahal ibu itu tidak pernah merokok. Karyo menjadikan hal tersebut sebagai pembenar bahwa merokok tidak ada hubungannya dengan sakit paru-paru. Maka Karyo pun merokok lagi. Padahal jelas terbukti bahwa merokok dapat mengganggu kesehatan. Maka pikirkanlah konsekuensinya sebelum melanggar janji dan memulai kebiasaan buruk lagi.

4. Sesuaikan dengan kemampuan.
Membuat janji sesuai dengan kemampuan bukan berarti meragukan kemampuan kita masing-masing. Saat Anda membuat janji temukan motifasi yang kuat dalam janji tersebut, apalagi untuk hal-hal yang sekiranya diluar kemampuan. Karena apabila Anda membuat janji diluar kemampuan, sedangkan Anda tidak cukup termotifasi, maka besar kemungkinan Anda tidak akan dapat untuk memenuhi janji tersebut.

Cara-cara meningkatkan kenyamanan hidup (1)

1. Belajar menikmati makanan yang enak, tetapi tidak banyak. Makanan yang enak biasanya memiliki kadar kalori yang tinggi. Sebaiknya tahan keinginan Anda untuk menikmatinya dalam porsi yang banyak.
2. Bagi wanita, buang sepatu hak tinggi atau yang berujung lancip. Karena bagaimanapun juga hal tersebut akan sedikit menambah rasa tidak nyaman saat memakainya.
3. Beli pakaian yang mahal setahun sekali. Daripada Anda sering-sering membeli baju dengan kualitas yang biasa-biasa saja, lebih baik dikurangi frekuensinya, sisanya bisa dikumpulkan untuk membeli pakaian yang mahal. Pakaian yang mahal akan memberikan kepuasan dalam waktu yang lebih lama serta umur pakai yang lebih lama daripada pakaian dengan kualitas yang biasa.
4. Jauhi teman-teman yang dapat menghabiskan waktu, tenaga dan uang Anda.
5. Kurangi waktu menonton TV. Tanpa terasa kadang-kadang waktu kita habiskan di depan TV, padahal banyak hal lain yang lebih bermanfaat yang dapat kita lakukan, misalnya berolah-raga atau melakukan keterampilan lain yang kita suka, misalnya bermain musik.
6. Jangan memaksa pasangan untuk berubah. Walaupun memungkinkan, merubah seseorang untuk menjadi orang lain adalah hal yang sulit serta menghabiskan waktu dan tenaga.
7. Hentikan menyiksa rambut. Dari hitam dicat pirang. Dari berombak di bounding. Lebih baik sesuaikan rambut dengan aktivitas dan kepribadian saja. Karena aktivitas dan kepribadian sulit untuk berubah.
8. Buang baju yang sudah tidak diperlukan. Dari sekian banyak baju Anda yang berada di almari pakaian, saya yakin hanya ¼ saja yang aktif dipakai. Sebaiknya berikan pakaian usang Anda pada orang lain yang lebih membutuhkan, daripada menambah sesak almari pakaian Anda.
9. Berhenti mengenang mantan kekasih Anda. Apalagi bila dia sudah menikah dengan orang lain. Yakinlah masih banyak pengganti yang sebaik dia bahkan lebih baik.
10. Jangan buat kepala Anda pusing karena memikirkan uang. Cobalah nikmati gaji Anda berapapun besarnya.

Tips menghemat bahan bakar.

1. Cek tekanan angin ban.
Tekanan angin ban berpengaruh terhadap konsumsi bahan bakar. Indikasi tekanan ban yang kurang dapat dirasakan pada stir yang menjadi berat. Apabila Anda memaksakan berjalan dengan tekanan angin yang kurang, tentunya hal tersebut dapat menambah beban mesin yang berujung pada borosnya bahan-bakar. Tekanan angin standar yang telah ditentukan oleh pabrik akan menghasilkan tenaga yang optimal pada mesin. Pedoman tentang tekanan angin standar pada mobil biasanya dapat dilihat bada stiker yang ditempel dibelakang pintu mobil sebelah kanan. Tetapi jangan juga mengisi tekanan angin terlalu berlebihan, karena kendaraan akan kurang nyaman dikendarai. Cukup ikuti saja tekanan angin standar yang direkomendasikan pabrik.

2. Bawa mobil dengan halus.
Ngebut di jalan terasa kian asyik apalagi apabila Anda sedang terburu-buru. Melajukan kendaraan dengan kencang tentunya akan mengakibatkan bahan-bakar jadi boros, karena ada tenaga mesin yang digunakan untuk melawan hambatan udara. Pada kendaraan yang memiliki dua frekwensi pengapian, yaitu low dan hi, sebaiknya kondisikan pada frekwensi pengapian yang low. Pada beberapa kendaraan CBU biasanya ditandai pada tachometer (RPM-meter) dengan warna tertentu, atau diistilahkan dengan econodrive. Pada saat jarum rpm akan menunjuk ke posisi hi segera pindahkan ke gigi yang lebih tinggi. Pengereman yang terlalu sering dilakukan juga dapat mengakibatkan bertambah borosnya bahan bakar.

3. Hindari rem mendadak.
Rem mendadak sebaiknya dihindari. Selain dapat mengakibatkan kecelakaan pada pemakai jalan yang lain di belakang kita, hal tersebut juga dapat menambah komsumsi bahan bakar. Sisa putaran RPM yang seharusnya masih dapat digunakan untuk daya dorong mobil, dengan mengerem mendadak berarti membuang-buang tenaga mesin, apalagi pengereman yang anda lakukan terjadi setelah berakselerasi. Hindari rem mendadak, dapat sedikit menghemat bahan-bakar Anda.

4. Matikan mesin apabila tidak diperlukan.
Saat menunggu berbelanja atau mengantri di pelabuhan biasanya orang cenderung malas mematikan kendaraan. Beberapa orang berpendapat karena mesin digunakan untuk menghidupkan AC kendaraan untuk alasan kenyamanan. Hati-hati saat menyalakan AC dalam keadaan mobil berhenti karena apabila terjadi kebocoran pada kabin penumpang, maka gas Carbon Monoxide (CO) yang beracun dapat terhirup dan menyebabkan kematian. Sebaiknya buka sedikit jendela apabila dikehendaki menghidupkan AC pada saat berhenti menunggu. Tetapi apabila mesin dinyalakan tidak untuk tujuan tersebut sebaiknya matikan mesin.

5. Gunakan gigi lima di jalan tol.
Pemakaian gigi lima atau sering disebut gigi overdrive ketika di jalan tol dapat menghemat bahan bakar asalkan pada putaran mesin yang cukup. Pemakaian gigi lima akan menjadikan putaran mesin menjadi lebih ringan, dan dapat memperpanjang umur mesin.

6. Tambahkan aditif bahan bakar.
Penggunaan aditif pada bahan bakar berguna untuk meningkatkan oktan pada bahan-bakar sehingga mencegah timbulnya nglitik pada mesin. Penggunaan aditif juga diketahui dapat membersihkan kerak pada karburator dan mencegah penyumbatan pada saluran-saluran pembakaran. Mesin jadi lebih bertenaga, efisien dan awet.

7. Hindari mengocok gas.
Hindari kebiasaan buruk ini. Biasanya orang mengocok pedal gas pada saat mesin akan dimatikan dan pada saat berada di lampu merah. Hal ini juga dilakukan pada kendaraan yang ampere listriknya lemah atau akinya lemah. Walaupun demikian mengocok pedal gas tidak memberikan banyak pengaruh pada aki yang telah lemah. Apabila faktor penyebabnya adalah kebiasaan, sebaiknya hilangkan. Dan apabila dilakukan untuk mengisi aki anda yang telah usang, sebaiknya ganti dengan aki yang baru.

8. Rencanakan rute perjalanan terpendek.
Merencanakan rute perjalanan dapat mempengaruhi konsumsi bahan bakar secara signifikan. Apalagi di daerah perkotaan, dimana banyak jalan satu arah dan sering terjadi macet. Menentukan rute berarti mencegah Anda untuk bolak-balik dan mungkin terjebak kemacetan berulang-ulang di tempat yang sama. Selain hemat bahan-bakar juga hemat waktu.

9. Sayangi mobil Anda.
Agar kendaraan selalu siap saat Anda perlukan, maka pastikan kendaraan Anda selalu dalam keadaan “sehat”. Perawatan kendaraan sebaiknya dilakukan secara berkala dan teratur. Perawatan secara berkala dapat mencegah kerusakan yang parah pada kendaraan. Bisa saja perawatan berkala memerlukan biaya yang sedikit lebih mahal, tetapi Anda tidak perlu khawatir lagi terhadap kondisi kendaraan. Artinya kendaraan Anda akan menjadi selalu SIAP kapanpun, dimanapun berada.